サプリメントと薬の飲み合わせ

 サプリメントと薬の飲み合わせ 

サプリメントと薬の飲み合わせが大丈夫なのかどうかと心配になる時も少なくありません。

サプリメントを毎日飲んでいる人が風邪を引いてしまって薬を飲まなくてはならない場合などです。

一つ注意しなくてはならない事は、サプリメントと薬の飲み合わせで良くないケースがあるということです。

意図した通りの薬やサプリメントの効果が出ずに、効き目が減衰したり強化されすぎたり、別な作用が体に表れてしまうということもあります。

例えば、血液凝固剤とビタミンＫを併用すると、血液凝固作用が弱まることがあります。

パーキンソン病薬の分解を進めて効果を弱くする性質を持っている成分はビタミンＢ5です。

知らずに飲んでしまって、取り返しのつかない事にならないようにしましょう。

飲み合わせに不安を感じるのであれば、サプリメントの販売店や薬を処方してもらった薬局などに問題はないか問い合わせることです。

サプリメントも薬を飲むときと同じように白湯か水で飲んだほうが良いのです。

サプリメントを飲む時にビタミンＣやカテキンを含む液体などを使うことによって、吸収を阻害することがあります。

鉄分はタンニンと結びつく性質があるため、鉄サプリメントをお茶で飲むと吸収が悪くなってしまいます。

サプリメントを飲む時は、必ず飲み合わせのことも意識しながら飲むようにしましょう。